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#covid19 #coronvavirus #晚餐吃什麼
在家MRO没事做,就记录煮晚餐。平常晚餐都是这样准备的,非常普通不过的家常菜。现在真的省省吃啊,还没有到要开罐头的地步,所以很开心,很幸福。谢谢老公冒着生命危险出去帮我买菜,呵呵,其实看他买回来的东西还真的很搞笑哦。
荷包蛋
- 放一点油煎
- 加一点水蒸煮,让表面熟(我不是很喜欢太生的荷包蛋)
豆豉青椒炒肉
- 爆香蒜和辣椒片
- 煎香肉
- 加入豆豉炒香
- 加酱油,糖做调味
辣炒油麦
- 爆香辣椒干,蒜
- 加入油麦翻炒
- 加盐,酱油,糖,胡椒粉,鱼露做调味
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